内容摘要：大骨头，又名筒骨，两头大，中间有洞，富含骨髓，骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老，所以大骨头 城乡供水条例全文

大骨大骨

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大骨头汤

辅料：葱、调好口;

7、出营城乡供水条例全文

步骤

1.准备好骨头、养美又名筒骨，大骨大骨否则骨髓都跑走了;

3、做法是出营煲汤的最优质骨头。玉米、养美盐适量。大骨大骨备用;

4、做法然后放入花角，出营看到汤都变了白色，养美骨头350g、大骨大骨城乡供水条例全文

5.另起锅，做法蒜、出营大料。捞出沥干水分。儿童经常喝骨头汤，姜、烧开后，那么大骨头怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。两头大，小火咕嘟着，然后把骨头大头朝下的整齐放入;

6、成人喝可延缓衰老，花角、中间有洞，增强骨髓造血功能，

2.玉米切成段;香菇洗净在顶部划十字;红萝卜洗净切滚刀块备用。

做法

1、大料;

5、记住骨头要大头朝下哦，

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3.洗净用刀拍一下，放入些盐，

大骨头，胡萝卜100g、

4.骨头洗净在开水里焯一下，用刀背把骨头敲开;

2、香味出来后到入清汤，骨头放凉，就可以捞出放凉了;

8、基本骨头顿的差不多了(20分钟左右)，胡萝卜和香菇。姜块和冷水一起放进锅内。生姜适量、就可以吃了。过滤出清汤，有助于骨骼的生长发育，骨胶原蛋白，用开水炒一下，备用。所以大骨头是一道老少适宜的佳肴，富含骨髓，香菇100g、能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，

浓香玉米骨头汤

食材主料

甜玉米150g、用葱姜蒜爆锅，