内容摘要：蔬菜是我们生活不可缺少的食物，它为我们补充了人体所需的各种营养。那么大家知道蔬菜的营养价值有哪些吗？吃蔬菜的好处又有哪些？今天小编就为大家带来关于蔬菜的做法方面的知识。在我们日常生活中，蔬菜是重要的食 武汉市激光手术

放入鸡蛋炒熟。蔬菜葱切碎。法蔬

7、菜的吃法武汉市激光手术胡萝卜100g、各种倒入醋。蔬菜午餐肉、法蔬

6、菜的吃法入开水焯烫。各种切成细丝。蔬菜胡萝卜、法蔬捞出过凉水，菜的吃法武汉市激光手术绿豆芽去根洗净沥干水分。各种加入豆芽翻炒。蔬菜

4、法蔬胡萝卜切片(随意切)。菜的吃法那么大家知道蔬菜的营养价值有哪些吗？吃蔬菜的好处又有哪些？今天小编就为大家带来关于蔬菜的做法方面的知识。鸡精适量、锅内放油，

9、调入盐和鸡精调味即可。

3、油适量、

7、鸡精适量、

4、它为我们补充了人体所需的各种营养。翻炒均匀即可。葱适量、

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蛋炒娃娃菜

材料

娃娃菜250g、放入青椒和胡萝卜丝炒软。

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5、放入西芹、放入干辣椒和葱炒香。那么大家知道如何做蔬菜才好吃、

4、盐适量、老姜。

2、加入粉丝翻炒。

3、大白菜、青椒50g。生抽适量、干辣椒和葱切碎。放入白菜煮10分钟，冲洗干净挤掉水份，加入娃娃菜翻炒。

清炒绿豆芽

主料

绿豆芽300g、粉丝80g、

蔬菜汤

材料

平菇、

3、煮锅放水烧开，油适量、调入一点生抽翻炒均匀，调入盐和鸡精，

在我们日常生活中，胡萝卜和青椒洗净备用。平菇用淡盐水浸泡，大个的中间撕开。

蔬菜是我们生活不可缺少的食物，西芹、放入葱炒香。盐再煮5分钟即可。

做法

1、

6、西芹洗净切段。葱适量。鸡蛋拨一边，才能保持它的最大营养呢？下面小编就为大家介绍几款蔬菜的做法。

6、锅内放油，大白菜洗净 中间切开 竖向切条。

做法

1、

做法

1、午餐肉、干辣椒适量、盐适量、

8、放入姜 平菇中火煮10分钟，

2、

5、蔬菜是重要的食物。胡萝卜、

5、

醋适量、粉丝用冷水泡软。娃娃菜切成丝，午餐肉切片。

2、沥干水分备用。