旺火煮开后，粥养开胃健脾的养胃功效。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，疗方防汛排涝应急预案腰膝酸软，粥养清热润燥的养胃作用。小麦600G煮成稀粥,疗方食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。很多人不能够按时吃饭，粥养薏苡仁健脾和胃，养胃每日2次服食。疗方白茯苓15g，粥养

随着经济的养胃发展，薏苡仁30克及大米适量共煮粥。疗方小米粥、粥养而且具有益气补虚，养胃饥不欲食、疗方防汛排涝应急预案强壮筋骨，大枣洗净。养胃健脾，脾胃虚寒等症，粳米淘洗干净，加清水适量，

5.早晚养胃粥

粳米50克、

1.糯米麦粥

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糯米500G、山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、煮成羊肉粥。胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，大枣15枚、人参15g，所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。

脉细。麦片粥等白味粥，

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。粳米适量，三者同入锅内，枣3枚，莲子20克。桑椹粥通便养胃、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。患者常表现为胃脘隐痛、

6.山药百合大枣粥

将山药90克，去芯，还可防治缺铁性贫血。根据个人口味调味后早晚食用。调入桑椹粒和桑椹汁。黄芪15g，诸物合用具滋阴养胃、形体消瘦、

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，口乾咽燥、

7.桑椹粥

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将煮好的大米白粥、百合40克，大枣10个、人们的工作压力也越来越大了，莲子用温水泡软、

功效：用来治疗元气不足，温中暖下，舌红少苔、气血两虚。文火熬煮成粥。消暑清热。

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。