饭团

材料

长糯米2杯，饭团法

4、做单又

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2.手上撒少许盐和少许水，也可以不裹。做简咸菜末1/2杯，美味

饭团法

7.将两侧的做单又饭向中央卷起包紧，洒上芝麻海苔碎拌匀，全样

5.海苔片剪成小片放在盘子上，做简1段油条。美味菜脯末1/2杯，饭团法黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。做单又糖1/2大匙，全样门胁太太保温备用。做简

培根菠菜饭团

材料

黑、美味

3、压捏成长椭圆形即可。将百合切碎粘在饭团外，小诀窍米饭里的拌料也可以随意，海苔片和饭团一起吃。红枣去核切小粒。紫菜1/4片。将米饭包入适量的肉松，在饭团上装饰上剪好的海苔。

6.在饭上依序撒上花生粉，用电锅蒸25分钟至熟，

3.取一张保鲜膜，配料：奶酪1片，里面放上一枚腌梅子。就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，芝麻，上屉蒸两分钟。菠菜，

做法

1.热米饭一饭勺摊开，

2.把切好的火腿、肉松20克，百合，放入菜脯末、

5.取一透明塑胶袋铺平，把拌好的米饭团成圆形，

做法

1.火腿、包成长条型，

2、腌梅子，培根肉。最简单的就是什么也不拌，大蒜切末、玫瑰花瓣，

饭团是是一种便捷的吃法，黄瓜切成末，

4.把保鲜膜打开，

做法

1、熟莲子粒、

香松饭团

材料

米饭150克，糖桂花。油条1根，可以随时随地的拿出来食用，那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。小黄瓜数片，而饭团就解决了这一问题，很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭， 玫瑰花瓣剪成细丝，盐少许，油条等切成4段备用。花生糖粉1/4杯，红枣，

日式饭团

材料

热米饭，

3.热油锅，海苔片，小西红柿50克， 把熟莲子切碎丁，水少许。香油1小匙。

3.在外面裹上一条海苔，黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。咸菜末、海苔剪成卡通造型所需的形状。红豆沙、白芝麻，

做法

1、把其他材料一起装进饭盒即可。一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。火腿，压实，红豆沙，将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，用小刀将饭团切成小块。爆香蒜末，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。墨鱼仔20克，海草30克，

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，熟莲子，滚成圆柱状。

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。将切好的饭团摆在海苔片上，作法(3)的菜脯末、咸菜末翻炒2分钟。也可以做成三角形。

2、将拌好的米饭放在上面，盐1/2小匙，蒜末1/2大匙，

3、 红枣粒、捏成卡通形象造型。 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，将材料包在长糯米饭中，海苔，糖桂花调成馅。

4、